눈 다래끼가 나는 원인과 증상 치료법

다래끼는 우리들의 눈꺼풀 가장자리에 종종 발생하는 자그마한 붉은 혹이라고 할 수 있습니다. 다래끼는 여드름 같이 생겼기 때문에 비슷하게 보일 수 있습니다. 속눈썹 모낭 또는 눈꺼풀 주위의 아주 작은 기름 분비샘이 막혔거나 외부 세균에 의해 감염이 됐을 때 발생합니다.

 

다래끼에는 발생 위치에 따라 두 종류의 다래끼로 나눌 수 있습니다. 외부에 형성되는 다래끼는 윗눈꺼풀이나 아랫눈꺼풀의 바깥쪽에 생기고 보통 속눈썹 모낭의 감염에 의해 발생합니다. 내부에 형성되는 다래끼는 눈꺼풀 안쪽에 형성이 되고 눈꺼풀을 촉촉하게 유지하기 위해 기름을 생산하는 내부 눈꺼풀 샘의 감염에 의해 발생합니다. 보통 한쪽 눈꺼풀에만 다래끼가 나지만 양쪽 눈꺼풀에도 생길 수 있으니 주의해야 한다.

 

다래끼의 고통

 

다래끼는 얼마나 자주 발생하는가?

다래끼는 매우 흔한 질병입니다. 모든 인종과 성별, 나이에 상관없이 동일하게 발생합니다. 그러나 다래끼는 성인의 기름샘이 어린이보다 더 두껍습니다. 때문에 어린이보다 성인에게서 더 흔히 발생할 수 있습니다.  안검염, 비듬, 로사 케아, 당뇨, 고지혈증과 같은 질병을 앓고 있다면 다래끼가 발생할 확률이 더 높아집니다. 

 

다래끼는 얼마나 오래 지속되는가?

사람마다 다르지만 일반적으로 1주에서 2주 정도 지속됩니다.

 

다래끼는 저절로 없어질 수 있는가?

다래끼는 대부분 몇 일 안에 저절로 사라지기도 합니다. 2주 후에도 자연스레 없어지지 않는다면 안과에 가서 상담을 받아서 항생제를 처방받아야 할 수도 있습니다.

 

다래끼의 원인은 무엇일까?

일반적으로 세균의 감염으로 발생됩니다. 눈꺼풀의 기름샘에 세균이 침투하게 되면 다래끼로 발전합니다. 다래끼는 흔한 질병으로서 누구나 걸릴 수 있습니다. 눈꺼풀에 염증, 여드름, 당뇨, 건조한 피부, 급격한 호르몬 변화, 고지혈증과 같은 원인으로 발생할 수 있습니다. 

 

다래끼의 증상은 어떤건가요?

눈꺼풀의 속눈썹 근처 가장자리를 따라서 작고 통증이 느껴지는 붉은색의 혹이 생깁니다.

눈꺼풀이 부을 수 있습니다. 

눈에 무언가 들어간 느낌을 받습니다.

쑤시는 통증과 가려움증이 생길 수 있습니다.

 

다래끼는 전염성이 있는가?

보통 전염성이 없는 다래끼가 대부분입니다. 그러나 직접적으로 맞닿는다면 적은 양의 박테리아가 면역력이 약한 아이에게 생길 수 있습니다. 그렇기 때문에 세균이 퍼지는 것을 방지하기 위하여 다래끼를 손으로 만지지 않고 침실의 베개, 이불, 수건 등을 자주 세탁하는 것이 좋습니다. 

 

다래끼가 생겼을 때, 학교에 가거나 출근을 해도 괜찮은가?

일반적으로 전염성이 없기 때문에 출근, 통학을 해도 괜찮지만 본인의 컨디션이 가장 중요합니다. 앞을 보기가 매우 불편하다면 충분히 쉬고 처방을 받는 것이 좋습니다.

 

병원에 가면 어떻게 진단하는가?

심한 다래끼라면 병원에 가야 합니다. 다래끼로 인해 시력이 나빠지거나 2주가 지났는데도 더 악화가 됐다면 병원에 가서 정확히 진단받아야 합니다. 의사가 눈꺼풀을 검사하고 추가 증상을 묻고 물리적으로 치료가 필요하다면 그렇게 할 것입니다. 그리고 항생제 또는 안연고를 처방해 줄 수도 있습니다. 

 

집에서는 다래끼를 어떻게 관리해야 하는가?

다래끼로 인해 기분이 하락하고 떨어진 삶의 질을 회복하기 위해서라도 몇 가지 자가 관리 계획을 세울 수 있습니다. 

 

1) 다래끼 증상 초기에 온찜질을 합니다. 하루 3번~5번, 10분~15분 동안 실시합니다. 깨끗한 수건에 따뜻한 물을 적시거나 비닐봉지에 담아 전자레인지 살짝 돌려 따뜻하게 해서 다래끼가 난 부위에 찜질해줍니다. 

 

2) 눈꺼풀을 항상 깨끗이 유지합니다. 순한 비누로 세수를 하며 눈곱이 나오면 부드럽게 닦아냅니다. 

 

3) 약국에서 판매하는 다래끼 약을 복용합니다.

 

하지 말아야 하는 행동 

1) 다래끼를 억지로 짜거나 누르지 않습니다.

 

2) 눈꺼풀을 자주 만지는 행동은 금물입니다.

 

3) 다래끼가 다 나을 때까지 화장을 하지 않고 렌즈를 착용하지 않는다.

 

다래끼를 예방할 수 있는가?

다래끼를 예방할 수 있는 최선의 방법은 얼굴 위생을 철저히 하는 것입니다. 특별히 얼굴과 눈을 만질 때에는 청결한 손으로 만져야 하고 렌즈를 착용할 때도 손을 씻고 소독액과 세척액으로 렌즈를 잘 세척해야 합니다. 폐기해야 되는 렌즈를 오래 착용하지 않습니다. 자기 전에 항상 세면을 하고 화장은 반드시 지우고 잠에 들어야 합니다. 또한 화장품, 특히 눈가에 쓰이는 화장품은 다른 사람과 공유하지 않는 것이 좋고 오래된 화장품은 과감히 버리는 것이 좋습니다.

 

눈에 좋은 음식

1) 시금치 : 비타민 C가 풍부해서 눈의 노화를 늦춰줍니다. 

2) 감자 : 플라본이라는 효소는 세균 침입을 막아줍니다.

3) 녹차 : 녹차의 카테킨 성분은 피부를 진정시켜 줍니다.

4) 당근 : 베타카로틴, 루테인 성분은 시력을 보호합니다.

 

다래끼가 발생하면 약간의 불편함이 생기지만 위생을 잘 챙기다 보면 다래끼를 예방하는 것은 쉽고 혹시 다래끼가 생기더라도 저절로 없어지기 때문에 크게 걱정하지 않아도 됩니다. 최대한 스트레스를 받지 않도록 하는 것이 좋고 핸드폰을 하는 것보다 눈을 감고 쉬고 있는 것이 좋습니다.

 

 

References

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